„Wo Familie ist, entsteht Raum für Liebe. Wo Yoga ist, entsteht Raum für Wachstum. Und wo beides zusammenkommt, entsteht ein Zuhause für die Seele.“
Unsere Vision eines eigenen Yogastudios entstand 2024 – aus einem Gefühl heraus, dass es Zeit ist, etwas Eigenes, Echtes und Gemeinsames zu schaffen. Was zuerst in einem kleinen Untermiet‑Raum begann, wurde schnell zu mehr: Nadja wollte ihre Liebe zum Yoga weitergeben, Menschen begleiten, ihnen Ruhe schenken. Nando hielt im Hintergrund alles zusammen, baute Strukturen, organisierte, plante – und machte aus einer Idee ein Projekt, das wachsen durfte.
Heute stehen wir in unserem eigenen Studio. Ein Raum, den wir mit Herz gestaltet haben und der unsere gemeinsame Reise widerspiegelt. Nadja unterrichtet mit Achtsamkeit und Wärme, während Nando dafür sorgt, dass im Hintergrund alles fliesst. Als Eltern von zwei Kindern wissen wir, wie wertvoll echte Pausen sind – und genau solche möchten wir mit Silent Soul Yoga weitergeben.
Nadja Costantino - Yogalehrerin
Vor über 13 Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt – seither ist meine Yogamatte mein persönlicher Safe Place. Sie schenkt mir im Alltag kleine Auszeiten, in denen ich Kraft, Ruhe und Leichtigkeit finde. Ich arbeite als diplomierte Pflegefachfrau HF. In meiner Freizeit zieht es mich in die Natur: in die Berge, ans Meer oder mit meiner Familie und dem Dachzelt auf kleine Abenteuer.
Meine Ausbildung
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200 RYT (Yoga Alliance) – abgeschlossen 2024
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40h Schwangerschafts‑ & Rückbildungsyoga (Yoga Alliance) – abgeschlossen 2025
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300 RYT (Yoga Alliance) – ab Herbst 2026 zur Vertiefung und Erweiterung meiner Unterrichtspraxis
Ich unterrichte Yoga, weil ich meine Leidenschaft für diese Praxis teilen möchte. Es erfüllt mich, Menschen auf ihrem Weg zu mehr körperlicher und geistiger Stärke zu begleiten und zu sehen, wie sie durch Achtsamkeit, Bewegung und Selbstfürsorge positive Veränderungen in ihrem Leben erfahren. Yoga ist für mich ein wertvoller Beitrag zur Lebensqualität – und genau diesen möchte ich weitergeben.
