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Manchmal braucht es nicht viel, um wieder ganz bei sich anzukommen – nur Zeit, Stille und bewusste Bewegung. Unser besonderes Yoga‑Special Yin Yoga & Meditation findet neu 1–2 Mal pro Jahr statt und ist eine Einladung, tief loszulassen. In dieser 90‑minütigen Stunde verweilst du länger in sanften Yin‑Positionen, die deinem Körper Raum geben, Spannungen zu lösen und in eine wohltuende Entspannung zu sinken. Die anschliessende Meditation vertieft diese Wirkung und schenkt dir e

Yoga wirkt nachweislich: Studien von Charité bis Harvard zeigen weniger Schmerzen, besseren Schlaf und deutlich reduzierte Stresswerte. Yoga erhöht beruhigende Botenstoffe wie GABA und kann sogar Genaktivität beeinflussen. Die Forschung bestätigt: Yoga stärkt Körper und Geist ganzheitlich.

Wir freuen uns sehr, dass unser Studio ab sofort Raum für ein wunderschönes, externes Angebot öffnet: Kinderyoga und Jugendyoga mit Marleen Eicher. Marleen ist als selbständige Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche tätig und nutzt unser Studio als liebevollen Ort für ihre wöchentlichen Kurse. Warum Kinderyoga so wertvoll ist Yoga bietet Kindern und Jugendlichen einen geschützten Raum, um sich selbst zu spüren, innere Stärke zu entwickeln und spielerisch in Bewegung zu komme

Ab August 2026 dürfen wir eine besonders schöne Aufgabe übernehmen: Wir leiten künftig das Muki‑Turnen in Gommiswald – und freuen uns riesig darauf, gemeinsam mit den Kleinsten in die Welt der spielerischen Bewegung einzutauchen. Was die Kinder erwartet Im Muki‑Turnen entdecken Kinder von ca. 2–5 Jahren zusammen mit einer erwachsenen Begleitperson die Freude an Bewegung. Es wird geklettert, balanciert, gehüpft und ausprobiert – alles in einem sicheren Rahmen und immer im eige

Ein Raum voller Wärme. Ein Ort für Begegnungen. Ein Start, der uns tief berührt. Seit Anfang Januar dürfen wir unser neues Zuhause im Gauenhof Gommiswald mit Leben füllen – und wir könnten nicht glücklicher sein. Was als Vision begonnen hat, ist nun ein Yogaraum geworden, der sich jeden Tag ein bisschen mehr mit Ruhe, Achtsamkeit und liebevoller Energie füllt. Und das verdanken wir vor allem euch. Ein riesiges Dankeschön an das Linthgebiet Die letzten Wochen waren für uns üb

Mit grosser Freude dürfen wir verkünden: Silent Soul Yoga zieht um! Ab Januar 2026 finden unsere Yogaklassen in einem neuen, ganz besonderen Raum im Gauenhof Gommiswald statt. Was macht diesen Ort so besonders? ✨ Es ist ein eigener Raum , der ausschliesslich für Yoga genutzt wird – frei von Ablenkung, ganz dem inneren Einklang gewidmet. ✨ Der Raum wird liebevoll gestaltet und eingerichtet , mit warmen Farben, natürlichen Materialien und einer Atmosphäre, die Ruhe und Geborge

Wir sind überwältigt und dankbar für den großartigen Start in unserem Silent Soul Yogastudio! Es war ein unglaubliches Gefühl, so viele...

Im Januar 2025 öffnet in Gommiswald ein neuer Rückzugsort für Körper, Geist und Seele seine Türen: Ein kleines, aber feines Yogastudio,...